Priset har kommit nu, efter en höst med mycket hård träning med fokus på styrkelyft och en del crossfit. Priset
Tre veckor på diet är gjorda och det är dags för utvärdering. Diet kopplar många direkt till viktnedgång men så
Det var på tiden! Äntligen fick jag en terapitimme i köket med möjlighet att experimentera fram ett nytt recept. Denna
Ni som följer mig på Instagram vet att jag började med en diet för exakt en vecka. Denna diet handlar
Kära vänner, äntligen är dagen kommen! Min hemsida (KLICK!) är lanserad och mitt egna företag Elsa Hassler AB är
Jag gillar middagsrecept som är simpla, snabba och smarriga. Dessutom ska måltiden vara fylld med bra energi. I köttväg är
Rubriken, klyschig men tänkvärd. Något jag reflekterar över varje dag. Något jag brottas med. Under 2017 levde jag min
Nu är det dags att kicka igång tredje dagen här på Rhodos, Levante Resort där jag är träningsinstruktör under en
En dag som denna känner jag att studentlivet inte alls är så lugnt och bekvämt som många tror. Vi har
Detta är en klassiker. När hösten startar drar mitt liv igång på högfart med massor av olika projekt. Då finns