Världen är stor, magisk och full av äventyr. Världen är så mycket att vi aldrig kommer kunna uppleva allt den
Nu är jag tillbaka på mitt rosa hemmagym här på Sunshine Coast. Dagens träningspass bestod av axlar, triceps och mage.
Hej mina vänner! Nu är jag hemma i Mooloolaba igen efter 10 dagar på resande fot. Destinationerna var Brisbane ->
Denna måndagkväll går jag till sängs med ett leende på läpparna. Vilken bra start på veckan! Jag startar morgonen med
Ibland tänker vi för mycket. Det är fascinerande hur våra tankar kan styra oss så mycket. Detta fenomen blev extra tydligt
Ibland vill en träna, men få det gjort snabbt. Ibland har en ”inte tid” att träna, men en vill eller skulle
Söndagsångest inför måndagen. Alla har vi vart där någon period i livet. Då söndagarna blir en lång ångestfylld dag för
Vi är många som tycker att det är kul att lyfta tungt. En mäktig känsla av att känna att kroppen
Under vår pt-utbildning läser vi just nu en kurs som heter Martial Arts. Vi lär oss tekniker och termer i
